Pregnancy [Labor & Birth] Mencegah Ruptur Perineum Saat Melahirkan

Episiotomi adalah tindakan dimana alat kelamin sang calon ibu sengaja digunting pada saat melahirkan.Hal ini dilakukan untuk mencegah ketidak aturannya robekan atau arah robekan yang dapat mengenai dan membahayakan organ-organ vital sehingga dapat mengganggu fungsi berkemih dan buang air besar setelah usai melahirkan, dokter akan merapatkannya kembali dengan menjahitnya.Cara ini paling umum dilakukan oleh dokter-dokter,karena cara ini termasuk efektif untuk mengurangi kejadian ikutan dari arah robekan perineum yang tidak diharapkan.Akan tetapi masih terdapat pro dan kontra terhadap teknik ini.Ada penelitian yang mengatakan bahwa robekan alami dapat sembuh lebih cepat dibandingkan robekan akibat episiotomi ini.Namun dengan adanya episiotomi robekan yang terjadi akan lebih rapi,sehingga memudahkan tehnik penjahitan dan tentunya penampilan saat penyembuhan yang lebih baik.Disamping itu manfaat untuk mencegah komplikasi terkena organ vital terhitung lebih besar ketimbang kerugiannya.

Pemijatan perineum sebelum melahirkan adalah tehnik yang paling sederhana dan terbukti dapat mengurangi resikonya.
pemijatan ini dapat dilakukan beberapa minggu sebelum melahirkan ,pemijatan ini dapat melemaskan otot-otot disekitar perineum ssehingga dapat lentur dan lebih meregang saat melahirkan

Latihan Kegel juga sangat dianjurkan ,latihan ini untuk mencegah lemahnya sfingter uretra

Nutrisi yang baik juga merupakan hal penting,suplemen seperti vit C ,vit E dan Bioflavonoid membantu meningkatkan elastisitas kulit yang kemudian akan membantu perineum meregang saat melahirkan


"fear causes tears" itulah yang diungkapkan oleh sebuah studi yang menemukan bahwa situasi batin ibu yang tidak tenang cenderung menyebabkan robeknya perineum ini,ibu yang resah dan tidak nyaman cenderung teburu-buru dalam melahirkan sehingga berakibat robeknya perineum,menyiapkan mental dan menciptakan suasana yang senyaman mungkin bagi sang calon ibu sangatlah disarankan. ​

sumber:http://www.tanyadok.com/kesehatan/mencegah-ruptur-perineum-saat-melahirkan/2

 

Hai, IDWS Mania! Mohon bantuannya supaya IDWS berkembang dengan ikuti sosial media kami di:
Discord Forum IDWS - Facebook IDWS - Instagram IDWS - Twitter IDWS